Actividades Enero, Febrero y Marzo

 

PRESENTACIÓN: ENTRADA LIBRE

  • Lunes 15 de Enero a las 18h:  Presentación del programa TCBM (terapia cognitiva basada en mindfulness). Entrada libre. Previa petición de hora.  En  ERES  en Logroño.

.   Lunes 29  de  Enero de 18:00 a 20:30h:  Programa  TCBM  de terapia cognitiva basada en mindfulness. (Nueve lunes  + un día intensivo).    En Logroño en ERES. C/Villamediana 35 Bajo.

.   Los Martes  de Enero, Febrero y Marzo de  17:00 a 19:00:  Programa basado en el MBSR:  Proyecto de Investigación. Evaluación del error diagnóstico después de un programa basado en  mindfulness  para  profesionales médicos.  En Logroño en ERES. C/Villamediana 35 Bajo. Programa de 8 semanas.

.   Los Miércoles de Marzo, Abril y Mayo de 17:00 a 18:30:  Curso teórico-práctico de iniciación al programa de Terapia Cognitiva Basada en mindfulness  para la depresión (MBCT).  En Logroño en el CIBIR (Centro de investigación biomédica de la Rioja)

.   Todos los miércoles a las 18:00:  Grupo de meditación de la sangha de Logroño de Thich Nhat Hanh.  (Entrada libre, previa comunicación con Javier: 696 96 08 01). En ERES.

.   Todos los miércoles de las 20:00 a 22:00: Biodanza. Preguntar por Inma en el teléfono: 676 59 88 79 En ERES.

 

.   Talleres de 4 horas los sábados por la mañana de 10:00  a  14:00h: El 10 de Febrero, el 10 de Marzo y el 14 de Abril. En ERES.

.   Jornada intensiva en silencio de 10 horas: Sábado 23 de Marzo de 10:00 a 20:00h:  En Haro (La Rioja).

.   Retiro de fin de semana (del 23 al 25 de Marzo) de iniciación a la meditación Mindfulness. En Haro (La Rioja)

                    Más información en la página web de los retiros: centroeres.wixsite.com/retiros

.   Retiro de profundización de Mindfulness de 7 días en silencio: del viernes 27 de Julio (19h) – Viernes 3 de Agosto (16h)

 mindfulness es consciencia

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