• Sesión de presentación teórico-práctica de Mindfulness

    El día 4 de Mayo a las 19,00 h haremos una sesión de presentación teórico-práctica de Mindfulness. También se detalla el aprendizaje de mindfulness a través de los programas MBSR y MBCT, que son los que más evidencia científica tienen hasta la actualidad, sobre todo en los problemas de estrés, ansiedad y depresión. 

    La entrada es libre, llamando al 636 07 28 25 para confirmar la asistencia  o  por e-mail: ferpala@hotmail.es.

     

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