• Talleres de equilibrio emocional y mindfulness

    A partir de Enero del 2018, empezaremos a hacer talleres mensuales, los sábados de 10 a 14 h en ERES.

    Los seis primeros meses (de Enero a Junio) el contenido será de “Equilibrio emocional y mindfulness”. Estos talleres de introducción al mindfulness, también tienen el objetivo de servir de mantenimiento para los que habéis hecho algún programa en el centro y estáis en la difícil tarea de consolidar la práctica.

    Los talleres constarán de 3 horas de práctica y una hora que se dedicará al tema específico de cada taller.

    Si está interesado ponte en contacto con Fernando: 636 07 28 25 o en el mail ferpala@hotmail.es

     

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