Sábado 14 de Diciembre: "ilusión y realidad"

¡¡ Como nos cuesta a los seres humanos aceptar que vivimos en un mundo ilusorio y que lo que creemos percibir tiene poco que ver con la auténtica realidad. Ignorancia, le llaman los budistas.

Muchas son los causas que influyen para que veamos la realidad tan distorsionada. La psicología ya habla de que el SELF (el "sí mismo") también se refiere a las representaciones SUBJETIVAS que la persona tiene de uno mismo y del mundo que le rodea. Quizás sea en esta "idea" de mi mismo y del mundo donde se encuentren las raíces de esta dificultad de visión tan evidente.

Y, sin embargo, es "ese" contacto con "esa" realidad que se manifiesta en cada momento y que solo se puede apreciar en el AHORA, el que nos trasporta a ese estado de armonía que tanto ansiamos. Y aquí es donde es casi imprescindible acudir a la que para mí es la mejor herramienta de la que disponemos los humanos: la CONCIENCIA DEL PRESENTE o PRESENCIA, palabra que para mí mejor define al concepto tan utilizado hoy en el mundo Occidental: Mindfulness.

Se hace pues necesario ILUMINAR nuestra sombra, pero ¿Como?

Es lo que trataré de esclarecer durante los dos próximos talleres. En el primero profundizaremos en el concepto de realidad y los mecanismos que ejercemos los humanos para alejarnos de ella. En el segundo taller hablaremos de la sombra y de algunas claves para iluminarla.

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