Centro de formación en Mindfulness
(meditación y psicoterapia)
Sesiones semanales, talleres mensuales, retiros anuales...
Próximo retiro: 23-24 de Noviembre
Solo programas de mindfulness avalados científicamente
para la ansiedad, el estrés, la depresión...
MBSR, MBCT, Mindfulnes y equilibrio emocional, autocompasión...
en sesiones individuales y en grupo
Antes de empezar hay siempre una sesión preparatoria de orientación personal
que es gratuita si no se comienza el programa o el curso.
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ERES. Centro de Formación en Mindfulness. Centro de Medicina psicosomática meditación y psicoterapia
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