mindfulness
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Mindfulness
Para reconectar contigo
"Empieza con lo cercano, no des el segundo o tercer paso, comienza con la primera cosa más próxima a ti, el paso que no quieres dar."
David Whyte
Actividades
Clases
Un espacio semanal para parar y reconectar contigo, compartiendo la práctica con otras personas
Programas
Una experiencia inmersiva de 8 semanas en el cultivo de mindfulness
Talleres
Encuentros monográficos de 2-3 horas diseñados para profundizar en diferentes temáticas
Retiros
Encuentros de varios días para cultivar el bienestar y la transformación personal.
Mindfulness
Para reconectar contigo
"Empieza con lo cercano, no des el segundo o tercer paso, comienza con la primera cosa más próxima a ti, el paso que no quieres dar."
David Whyte
Actividades
Clases
Un espacio semanal para parar y reconectar contigo, compartiendo la práctica con otras personas
Programas
Una experiencia inmersiva de 8 semanas en el cultivo de mindfulness
Talleres
Encuentros monográficos de 2-3 horas diseñados para profundizar en diferentes temáticas
Retiros
Encuentros de varios días para cultivar el bienestar y la transformación personal.