mindfulness
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Talleres
Encuentros monográficos para explorar y profundizar en diferentes aspectos de mindfulness y desarrollo personal.
Próximo taller gratuito!!
Iniciación a Mindfulness
Talleres
Dos modalidades:
Mensuales, el tercer domingo de cada mes de 10:30 a 13:30
Otros talleres, a lo largo del año
¿ Cómo lo haremos?
Prácticas de mindfulness, espacios de reflexión y contenidos relacionados con la temática
de cada encuentro, buscando siempre llevar lo aprendido a la experiencia y a la
vida cotidiana.
¿ A quién va dirigido?
A personas, con o sin experiencia previa en mindfulness, interesadas en las
temáticas propuestasTaller gratuito de iniciación a Mindfulness
Todos los jueves de Septiembre a las 19:15
Duración 75 min
Aprenderemos y practicaremos qué es Mindfulness y todo lo que puede hacer por tu bienestar
