mindfulness
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2023年12月10日 ·
Siempre me llamó la atención, quizás por la identificación que hice con ella, la frase "a veces ...
2022年9月30日
La práctica del mindfulness de la respiración se basa en el famoso discurso del Buda, el Sutra...
2022年9月30日
Características de los retiros Estos retiros son una práctica intensiva de atención... una ...
2022年3月10日
El Sutra Satipatthana es considerado el discurso más importante del Budha, y constituye una de...
Ni que decir tiene que el mantenimiento del mindfulness o de la práctica de la meditación es el...
2020年9月4日 ·
En el último taller que hicimos en el centro, justo antes de la pandemia, una participante...
2020年1月17日 ·
¿Son productivas tus crisis? En ciertos contextos se tiende a considerar siempre a las crisis...
2019年12月30日 ·
La Sombra "Aquello que soy y que ignoro que soy" Siempre me llamó la atención, quizás por la...
2019年11月25日 ·
Sábado 14 de Diciembre: "ilusión y realidad" ¡¡ Como nos cuesta a los seres humanos aceptar que...
2019年9月12日
En este mes de Agosto hicimos el retiro largo del año, que aunque esta vez fue solo de 5 días,...
En este artículo hablaremos de los problemas que causa evitar las experiencias que nos producen...
2019年6月12日
¿Sabías que el mejor lenguaje para hablar contigo mismo es el silencio? Descubre, o revive, la...
En el anterior post ya comenté el primer mecanismo y a mi juicio el más importante, responsable...
Probablemente el mecanismo más importante que explica los efectos beneficiosos de la meditación...
Este junio, durante el V Congreso Internacional de Mindfulness, participamos en la mesa sobre la...
2018年8月25日 ·
"El creciente interés en las principales aplicaciones contemporáneas de prácticas meditativas...
2018年2月3日 ·
AMOR, SENTIMIENTOS Y EMOCIONES El amor no es una emoción, el amor es más bien un modo de ser,...