Centro de formación en Mindfulness
meditación y psicoterapia
Sesiones semanales, talleres mensuales, retiros anuales...
Próximo retiro 28-29 septiembre 125€
115€ reservas antes 1 agosto
Programas de mindfulness avalados científicamente
para la ansiedad, el estrés, la depresión...
Disminuir el sufrimiento y aumentar el bienestar
en sesiones individuales y en grupo
Antes de empezar hay siempre una sesión preparatoria de orientación personal
que es gratuita si no se comienza el programa o el curso.
- 10 décembre 2023Siempre me llamó la atención, quizás por la identificación que hice con ella, la frase "a veces ...4 septembre 2020En el último taller que hicimos en el centro, justo antes de la pandemia, una participante...17 janvier 2020¿Son productivas tus crisis? En ciertos contextos se tiende a considerar siempre a las crisis...
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